Arsip Blog

Kecepatan Batas adalah bentuk berlari dengan dampak kaki terakhir untuk jangka waktu yang jauh lebih singkat, ini membuat pelatihan ini lebih spesifik untuk berjalan.

Berlari Pelatihan Untuk Runner Metode Oztrack

Menjalankan Batas Plyometrics

Penulis: Steve Bennett Artikel ini menjelaskan cara pelatihan untuk pelari yang terus akan meningkatkan tingkat daya mereka dengan cara tertentu. Ia bekerja sebagai elemen penting dalam pengembangan Pelari & juga sangat efektif...

Posted in Jarak Tengah, Berlari Tagged with: , , , ,

Menterjemahkan

Cina (Modern)Cina (Tradisional)EnglishFrenchGermanHindiIndonesianItalianJapaneseKoreanPortugueseRussianSpanish

Oztrack Atletik Facebook

Google+ Badge

Kategori

komentar terbaru

    GTranslate Your license is inactive or expired, please subscribe again!